الثلاثاء , 16 يوليو 2019
الرئيسية / الصحة / النزلات المعوية للأطفال .. نصائح للوقاية منها والممنوع والمسموح خلالها

النزلات المعوية للأطفال .. نصائح للوقاية منها والممنوع والمسموح خلالها

النزلات المعوية للأطفال من أكثر الأمراض التي يكون الطفل عرضة لها على مدار العام وبالأخص خلال التقلبات الجوية، ومع الأسف لها الكثير من الأعراض التي لا يتحملها الطفل فهي تنهك صحة الطفل بشكل كبير، وخلال التقلبات الجوية التي نمر بها حاليًا يصبح الطفل أكثر عرضة لها ومن خلال مقالنا بعض النصائح التي تجنب طفلك خطر التعرض للنزلات المعوية وأيضًا ما الممنوع والمسوح في حال تعرض الطفل لها.

النزلات المعوية للأطفال
النزلات المعوية للأطفال

ما هي أعراض النزلة المعوية للطفل

يصاحب النزلة المعوية الكثير من الأعراض والتي بدورها تنهك صحة الطفل وتتمثل في:

  • الارتفاع الكبير في درجة حرارة الطفل.
  • الإسهال أكثر من مرة خلال اليوم.
  • القيء وبصورة كبيرة مع فقدان الشهية على تناول الطعام.
  • يفقد جسم الطفل نتيجة النزلات المعوية الكثير من السوائل وهذا بدوره يعرض جسم الطفل للجفاف.
  • الهمدان إلى جانب النوم طوال اليوم وعدم القدرة على الاستيقاظ.
  • تقلصات شديدة بالمعدة.
  • الجفاف بدوره يولد شعور لدى الطفل مستمر بالعطش.

نصائح للوقاية من النزلات المعوية للأطفال

سندلك على بعض النصائح التي في حال اتباعها سوف تقلل النزلات المعوية التي يتعرض لها طفلك والتي تتمثل في:

  • لابد من التأكد من أن يدك نظيفة عند قيامك بطهو الطعام.
  • أيضًا التأكد من أن أيدي الأطفال نظيفة عند تناولهم الطعام.
  • أن تراعي غسيل أيدي طفلك باستمرار على مدار اليوم.
  • التأكد من نظافة المدرسة أو الحضانة التي يذهب لها طفلك وأنهم يهتمون بغسيل الأيدي للأطفال.
  • غسل الخضروات والفواكه بشكل جيد ويفضل أضافة نسبة خل لهم لقتل الميكروبات وإخفاء رائحة المبيدات الحشرية بهم.
  • تطهير الحمامات والأسطح التي يضع الطفل يديه عليها مع تطهير جميع ألعاب الأطفال والأرض.
  • وهذا ما يجعلنا نفضل أن نخصص مكان للطفل وألعابه ونحرص أن يكون المكان نظيف باستمرار ومعقم.
  • لا يجب أن تسمحي لطفلك أن يتشارك الطعام مع أحد الأصدقاء بالأخص وإن كان بعيدً عن نظرك.
  • بالنسبة للطفل الرضيع أحرصي على إعطائه التطعيمات الخاصة بالنزلات المعوية وذلك في شهور عمره الأولى.

المسموح والممنوع من الطعام عند تعرض الطفل لنزلة معوية

النزلات المعوية للأطفال يرافقها بعض الأطعمة الممنوعة وأخرى مسموحة لكي تنقضي تلك الفترة على خير والتي تتمثل في:

  • البعد عن الحلويات بأنواعها ومنتجات الألبان والحليب بالطبع.
  • جميع أنواع الطعام المقلي بدوره يزيد أعراض النزلة المعوية.
  • وعن المسموح فالأعشاب المهدئة للمعدة مثل البابونج والنعناع.
  • قومي بطهو الأكل المسلوق فالبروتين خالي من الدهن ومسلوق مع تقديم كمية مناسبة من الأرز الأبيض.
  • أيضًا لا بأس بتناول البيض فهو مسموح في النزلات المعوية للأطفال.
  • أبحثِ عن الأكلات المفيدة التي تضم المعادن والفيتامينات والتي بدورها تعوض ما فقده جسم الطفل من سوائل.
  • شرب المياه بشكل مستمر بدوره يحفظ جسم طفلك من الإصابة بالجفاف وأيضًا تناول الطعام الغني بالمياه.
  • جميع ما يتم تقديمه للطفل من مأكولات لابد وأن يكون بعيدًا كل البعد عن الشطة والبهارات المختلفة.

ما يجب علي فعله عند إصابة الطفل بنزلة معوية

  • لا تعطيه كمية كبيرة من السوائل مرة واحدة لكيلا يكثُر الشعور بالقيء بل لابد من تقسيمهم على مدار اليوم.
  • استخدمي خافض حرارة على الفور لحين زيارة الطبيب المختص.
  • استخدام كريم واقي من التسلخات لأن كثرة الإسهال بدورها تسبب تسلخات بمنطقة الحفاض.

تقضي النزلات المعوية للأطفال زيارة الطبيب في الحال، فهي من أكثر الأمراض خطرًا والتي يعرض لها الطفل وتؤثر سلبًا على صحته بل في حالة الإهمال لا قدر الله تؤدي لوفاة الطفل.

شاهد أيضاً

رعشة اليدين

رعشة اليدين .. ما هي أسبابها وكيفية التخلص منها

رعشة اليدين لها عدة أسباب وهى من أنواع اهتزاز الحركة، والمصابون بها يشعرون برعشة في …

طرق لتسكين آلام الأسنان

طرق لتسكين آلام الأسنان

طرق لتسكين آلام الأسنان تلك الآلام التي من الصعوبة تحملها، والتي تشل حركة الجسم بأكمله …

اترك تعليقاً