الخميس , 19 أكتوبر 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : العناية_بالبشرة

أرشيف الوسم : العناية_بالبشرة

نبات الصبار أو الألوه فيرا له العديد من الفوائد الصحية و الجمالية, تعرَّف عليها الآن

نبات الصبار

نبات الصبار هو واحد من النباتات العشبية الأكثر شعبية اليوم، حيث تمتليء أوراقه بالكثير من المواد المغذية التي توفر فوائد صحية عديدة لنا عند استخدامها بشكل مناسب. ولكن للأسف لا يعرف معظمنا فوائد هذا النبات الرائعة. لذلك من المهم أن تعرف فوائده و مايجعله من أفضل العلاجات الطبيعية. يعد نبات الصبار …

أكمل القراءة »

8 عادات تجميلية تعتبر مضيعة للوقت , تعرَّفي عليها الآن

العادات التجميلية

قد تستغرقي الكثير من الوقت لتكوني في أفضل حالاتِك. بعض الناس قد يقضون ساعات من وقتهم في القيام ببعض العادات التجميلية الروتينية. الإهتمام بشعرِك، وضع المكياج على وجهِك، أو مجرد العثور على الزي المثالي يمكن أن يستغرق ساعات من يومك. فإذا كنتِ ترغبين في تعديل روتينك اليومي، إذاً يجب عليكِ أن …

أكمل القراءة »

صحة البشرة في الإبتعاد عن هذه الأشياء !!

صحة البشرة

يحتوي الانترنت للأسف على العديد من الوصفات المنزلية والعلاجات والنصائح والأساليب عن صحة البشرة والعناية بها. حسنا، نحن لا نقول انها سيئة ! نحن نقول فقط أنه يجب عليكي أن تكوني حذرة جدا، لأن بعضها يمكن أن تضر أكثر مما تنفع! نعم، بعض من هذه الوصفات المنزلية يمكن أن تضر …

أكمل القراءة »

فوائد اللوز المشهورة منذ قديم الزمن, تعرَّف عليها الآن

فوائد اللوز

فوائد اللوز عديدة ومدهشة ,وهو يعتبر غذاء قديم ذكر في النصوص التاريخية، ويعتقد أن تكون نشأته في مناطق في غرب آسيا وشمال أفريقيا. كما يعتبر من النوي، وهو بذور ثمرة شجرة اللوز، شجرة متوسطة الحجم تحمل الزهور الوردية والبيضاء، التي تنتمي إلى عائلة الخوخ والكرز و عائلة المشمش من الأشجار. …

أكمل القراءة »

تشقق القدمين من أكثر المشاكل إزعاجاً للمرأة… ماهي أسبابه وطرق علاجه!

تشقق القدمين بين  طرق العلاج و الاسباب

تشقق القدمين من اكثر الاشياء التي تضايق النساء و تعمل دائما علي علاجهم  بسبب المنظر السئ الذي من الممكن ان تكون عليه و الذي يثير الانتباه  و الاحراج أيضا بل وأحيانا الالم، ويواجه الأشخاص من الجنسين هذه المشكلة ولكن أثبتت الدراسات أن نسبة الذين يعانون من تشقق الكعبين من النساء …

أكمل القراءة »

جمالك والحفاظ عليه بشكل مشرق ودائم قد يكون بعدة خطوات بسيطة!!

جمالك والحفاظ عليه بشكل مشرق ودائم

جمالك و الحفاظ عليه من الاشياء الاساسية و التي تسعي اليها كل امراه من اجل الظهور باجمل اطلالة و لكن كيف تحافظين عليه بشكل سليم و مشرق . كيف تحافظين على جمالك بشكل دائم! أولاً: وجهك كيف تحافظين على جمال وجهك واشراقه بشكل دائم، وايضا لتفادي ظهور التجاعيد مبكرا ! …

أكمل القراءة »

بشرتك يمكن أن تتدمر بــ5 عادات سيئة.. إحذريهم لتحافظي عليها !!

عادات سيئة يمكن أن تدمر بشرتك

بالطبع تقومي بترطيب جسمِك بعد كل استحمام، وتستخدمي المرطب في غرفة نومك ليلاً، وتتناولين الطعام بشكل صحى ولكن جلدك لا يزال جافاً، وبه حكة. قبل تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية، لذلك إقرأي هذه ال 5 عادات السيئة التي يمكن أن تدمر بشرتك وتأكدي من أنكِ لستِ مذنبة تجاه نفسِك, وتقومين …

أكمل القراءة »

حواء … هل تعلمين كيف تهتمي بنفسك؟ إقرأي هذا المقال لخطوات سهلة وبسيطة

حواء

إليكِ حواء هذا المقال… الإهتمام بالنفس من الأمور الهامة والأساسية في حياتك التي لا يجب أن تهمليها، لأن أحداً لن يهتم بك غيرك. وبالإضافة للأهتمام بتمارين إزالة التوتر والإرهاق والمحافظة علي هدوئك النفسي، والإهتمام الصحي بتناول الماكولات الصحية والمفيدة وشرب المياه والاهتمام بالوجبات الرئيسية هناك أيضاً الإهتمام الخارجي وهو الإهتمام بجمالك الشكلي …

أكمل القراءة »

أهمية الثوم لصحة الإنسان كثيرة جداً.. فهو درع الوقاية لكثير من الأمراض! إكتشف المزيد!

أهمية الثوم

الثوم من المأكولات ذات الفائدة العظيمة أنه عقار هام، وذو فائدة عظيمة. فتناول الثوم قد يغنيك عن العقاقير، لذلك يجب معرفة أهمية الثوم وفوائده العظيمة. الثوم يمكن أن يستخدم لعلاج الكولسترول والجهاز التنفسي وعسر الهضم، وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم بشكل منتظم يعمل على خفض الضغط و …

أكمل القراءة »

الإمتناع عن شرب الحليب يؤدي لحدوث 6 أشياء لجسمك…تعرّف عليها الآن!!

الإمتناع عن شرب الحليب

أظهرت المزيد والمزيد من الدراسات أن الإمتناع عن شرب الحليب ومنتجات الألبان جميعها لمدة ستة أسابيع، قد ينتج عنه تغيرات هائلة في الوزن والصحة بصفة عامة. بالطبع الحليب يمكن أن يكون رائعاً لبعض الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين، ومناسب لضغط الدم، ومصدرا ممتازا لفيتامين D وصديق جيد لكالسيوم العظام. ولكن في …

أكمل القراءة »