الجمعة , 29 مارس 2024

أرشيف الوسم : خطوات المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية

الحفاظ على الصحة النفسية تبدأ من القرب من الله سبحانه وتعالى

الصحة النفسية

كيف يمكن الحفاظ على الصحة النفسية في زمن الاضرابات والاستغلال والمشاحنات من كل جانب، في زمن غلو الأسعار وارتفاع سقف متطلبات الحياة، فالكثير منا لم يعد لديه طاقة ليتحمل تلك الضغوطات، وبالتالي ما يتأثر في المقام الأول النفسية ومن ثم يعقبها التأثير الجسدي، ومن هنا سوف نسهل الأمور عليك عزيزنا …

أكمل القراءة »