الخميس , 28 مارس 2024

أرشيف الوسم : علاج_الاكتئاب

تمارين علاج القلق والإكتئاب هي الأفضل للتخلص من ذلك الشعور السيء!

تستخدم تمارين علاج القلق والإكتئاب بشكل أساسي إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق، ويمكن ان تجرب مجموعة من الالعاب التي لها دور رئيسيا في ازالة الاعراض الخاصة بذلك. وذلك لدورها في ربط الصلة بين صحتك الجسدية والعقلية. ونحن نعلم أن الانقسامات القديمة بين الجسم والعقل ليست صحيحة،  يقول طبيب …

أكمل القراءة »