الجمعة , 29 مارس 2024

أرشيف الوسم : نضارة_البشرة

الماء البارد صعب الإحتمال خصوصاً أيام الشتاء القارس..لكنه يقدم لك فوائد عديدة !!

الإستحمام بالماء البارد صعب الإحتمال خصوصاً أيام الشتاء القارس..لكنه يقدم لجسمك فوائد عديدة. حيث يبدو أن الماء الساخن يمكن أن يسبب لك ضرر خطير. فعندما يتعلق الأمر بصحة الجسم، يقترح الخبراء الاستحمام بـ الماء البارد . للإستفادة من الإستحمام بالماء البارد ، إبدأ بالإستحمام  بدرجة الحرارة التي تستطيع تحملها، ثم قللها تدريجيا في …

أكمل القراءة »

ماء جوز الهند ، ما فوائده وماذا يحدث إذا تناولته يومياً

ماء جوز الهند لديه توافق عملي مع بلازما الدم في مجرى الدم البشري. والأهم من ذلك أنه تم استخدامه في الماضي كبديل عن الدم في الصراعات المسلحة. ويستخدم ماء جوز الهند في جميع أنحاء العالم، ويمكنك العثور عليه في العديد من الأسواق بسهولة. ربما طعم هذه المياه ليست جيدة، ولكن …

أكمل القراءة »

المشمش فاكهة ذو فوائد كبيرة وعناصر مفيدة … إكتشف المزيد عنه!!

المشمش فاكهة معروفة منذ الازل واكثرها فائدة فيرجع تاريخ المشمش الي أصله من الصين وهو معروف هناك منذ 4000 سنة وقد نقله الأسكندر الأكبر إلى أوروبا وانتشر بفضل العرب في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط. ويعدّ أيضاً من أهم الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، فهو يتميز بمذاقه المختلف والمتميز، …

أكمل القراءة »

عصير الليمون الدافيء بداية جيدة وصحية لليوم.. إليك 6 أسباب لذلك!!

أن تبدأ يومك بكوب من عصير الليمون الدافيء أمر من شأنه أن يمدك بالعديد والعديد من الفوائد الصحية. تابع قراءة هذا المقال لمعرفة المزيد عن الفوائد الصحية لشرب عصير الليمون الدافيء أول شيء في الصباح. فوائد شرب عصير الليمون الدافيء في الصباح 1-يساعد على الهضم الماء الدافئ ليس فقط يساعد …

أكمل القراءة »