السبت , 20 أبريل 2024

أرشيف الوسم : الصحة النفسية

الضحك له فوائد علمية مثبتة!! إليك 7 فوائد منها ستجعلك لا تتوقف عن الضحك..

كلنا سمعنا عبارة ” الضحك هو أفضل دواء ” ولكن الكثير منا لا يعرف أن ذلك بالفعل قد تم إثبات صحته على أسس علمية. حيث أن امتلاك حس الفكاهة والقدرة على الضحك مفيد جدًا لصحتك من الناحية الجسدية والعاطفية والاجتماعية. كما أنه تأثيره أقوى وأفضل من أي دواء يصفه لك …

أكمل القراءة »