السبت , 7 ديسمبر 2024

أرشيف الوسم : بشرة

9 أطعمة تحارب الشيخوخة

الأطعمة الرائعة للبشرة الرائعة، نعم، يمكنك أن تأكل أطعمة معينة وتنسى مخاوفك حول مشاكل بشرتك، ومشاكل الشيخوخة . الذين يريدون الحصول على بشرة جميلة وتجنب الشيخوخة عليهم تناول الأطعمة الآتية: 1 – منتجات الألبان قليلة الدسم : بجانب إنها تعطيك مظهر شبابى، فإنها تجعل عظامك أقوى، منتجات الألبان قليلة الدسم …

أكمل القراءة »

زيت الزيتون ذو فائدة كبيرة للصحة..إكتشفي فوائده للبشرة أيضاً

زيت الزيتون من المواد الطبيعية الفعالة والهامة والتي تساعد في الكثير من العلاجات وتستخدم ايضا في الجمال، انه من المواد الطبيعية التي لا غني عنها. وقد أعلنت “توماس جيفرسون” بأن الزيتون أغني هدية من السماء فزيت الزيتون أغني من الذهب ويعد كنز فهو سائل ذهبي ممتاز و إستمر علي ذلك لعدة …

أكمل القراءة »

أهمية الأفوكادو تخفى عنّا..لماذا يجب عليك أن تاكل ثمرة أفوكادو كاملة يومياً ؟

أهمية الأفوكادو تتمثل في أنه يساعد على توازن الهرمونات، وزيادة التمثيل الغذائي، ومكافحة الأمراض. لعقود عُرِف عن الأفوكادو أنه مليء بالدهون ولذلك يجب تجنبه. ومع ذلك، تعتبر معظم الدهون في الافوكادو أحادية وغير مشبعة، والتي تحمي من أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. بالإضافة إلى أنها تعمل على خفض الكولسترول. لحسن …

أكمل القراءة »

فوائد الفحم كثيرة ومتنوعة… لكن هل له أضرار أو مخاطر؟ إكتشف الإجابة في هذا المقال!!

فوائد الفحم

ما لا تعرفه عن الفحم و فوائد الفحم هو أنه من العوامل الطبيعية ذات الفوائد المذهلة الغير معروفة لدي كثير من الناس وترجع القصة إلى رجل نجي من الموت عند تناول السم، عندما خالط السم بالفحم … ما هو الفحم النباتي ؟؟ يمكن الحصول علي الفحم من خلال حرق الخشب …

أكمل القراءة »

شرب المياه بكثرة عادة صحية يجب ألَّاتهملها أبداً… إقرأ هنا فوائدها المدهشة!!

الماء من أهم العناصر الأساسية والمكوِنة لجسم الإنسان. حيث يحتوي جسم الإنسان علي حوالي من  65 – 90 %. ونجد أن خلو جسم الإنسان من الكمية الكافية من الماء تؤثر بشكل سلبي علي الجسم، وليس ذلك فحسب بل أنها تؤثر علي وظائفه، وتعطل بعضها مما يؤدي للإصابة بالأمراض. لذلك يجب الحفاظ …

أكمل القراءة »