الجمعة , 29 مارس 2024

أرشيف الوسم : هرمون_الجوع

الأطعمة التي تعمل على توقف هرمونات الجوع سريعاً 6 … إكتشفها الآن!

هناك طفل كثير البكاء في أمعائك. يطلق عليه هرمون جريلين، المعروف باسم هرمون “أنا جائع”. عندما تكون معدتك فارغة أو عندما تعتقد أنها كذلك فإنها تفرز هرمون جريلين، والذي يسبب الجوع عن طريق إرسال إشارات إلى العقل، يحثه فيها على البحث عن أي طعام قريب. لذلك عليك أن تعلم جيداً …

أكمل القراءة »