الأربعاء , 24 أبريل 2019
الرئيسية / الصحة / زيت الزيتون ذو فائدة كبيرة للصحة..إكتشفي فوائده للبشرة أيضاً

زيت الزيتون ذو فائدة كبيرة للصحة..إكتشفي فوائده للبشرة أيضاً

زيت الزيتون من المواد الطبيعية الفعالة والهامة والتي تساعد في الكثير من العلاجات وتستخدم ايضا في الجمال، انه من المواد الطبيعية التي لا غني عنها. وقد أعلنت “توماس جيفرسون” بأن الزيتون أغني هدية من السماء فزيت الزيتون أغني من الذهب ويعد كنز فهو سائل ذهبي ممتاز و إستمر علي ذلك لعدة قرون. ولكن في السنوات الأخيرة، ظهرت العديد من الفوائد وتحولت إلي حقيقة فعلية وملموسة.

فوائد زيت الزيتون للصحة:

  • يزيد  من مرونة الشرايين:

يعمل زيت الزيتون علي مرونة الشرايين و يجعلك اكثر قدرة لمقاومة الجلطات و السكتة القلبية .download (1)

يعمل زيت الزيتون علي تقليل مستوي الكوليسترول في الدم و يحافظ علي مستواه.

  • يقلل من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية لدي كبار السن

  • يقلل من الشعور بالجوع:

يجعلك لا تشعر بالرغبة في تناول الطعام و عدم الحاجة إلي السكر .

فالكثير من النساء تتناوله للحد من خطر الاصابة بامراض القلب و لتناول اكل صحي.

  • يساعدك للتمتع بحياة صحية في سن الشيخوخة:

ان اتباع نظام غذائي صحي يجب أن يحتوي علي زيت الزيتون . وعلي الرغم من أن هناك العديد من العناصر الغذائية مثل الفواكه  والخضروات والحبوب الكاملة  والأسماك والتي تلعب دوراً هاماً في نجاح النظام الغذائي و لكن يعتقد العلماء أن كل هذه العناصر بدونه لن تكون مفيدة بدرجة عالية .

  • السيلوليت :

يساعدك في التخلص من أضرار أشعة الشمس دون إستعمال المنتجات الكميائية التجارية. يمكنك عمل مزيج من زيت الزيتون مع القهوة و وضعه في حوض الإستحمام فله تأثير ساحر .

  • يعمل زيت الزيتون علي تخفيف ألالم الأسنان :

عنصر أساسي في وصفات الأسنان .

فوائد زيت الزيتون للبشرة :

. يحتوي المواد الطبيعية الهامه لعلاج مشاكل البشرة و تقدم السن و هو معالج جيد جدا و فعال يعمل علي تنظيف البشرة الحساسة و يعمل علي تدليك البشرة لتنظيفها, فهو يعمل علي كشط الأوساخ والجلد الميت. اليوم يتم تصنيع أكبر تشكيلة من الصابون و يدخل كعنصر أساسي فيها  .

. يستخدم في ترطيب البشرة بفاعلية كبيرة و ترك البشرة ناعمة و سلسة.

. يمنع  الترهل في الجلد.

. يستخدم  في مسح المكياج و نظافة البشرة.

. يعالج القشف في القدمين.

. كما توجد فوائد كبيرة للشعر من علاج و تنعيم و صحة الشعر و فيه حل مشاكل الشعر التالف .

شاهد أيضاً

رعشة اليدين

رعشة اليدين .. ما هي أسبابها وكيفية التخلص منها

رعشة اليدين لها عدة أسباب وهى من أنواع اهتزاز الحركة، والمصابون بها يشعرون برعشة في …

طرق لتسكين آلام الأسنان

طرق لتسكين آلام الأسنان

طرق لتسكين آلام الأسنان تلك الآلام التي من الصعوبة تحملها، والتي تشل حركة الجسم بأكمله …

اترك تعليقاً