فوائد زيت الزيتون لصحتك كثيرة فهو وبشرتك أصدقاء! تعرَّف كيف ذلك الآن….

فوائد زيت الزيتون عديدة، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات الجلدية، مثل الصدفية، وتشقق البشرة، والتهاب الجلد الدهني. وعثر العلماء على مركب داخل زيت الزيتون يسمى “أوليوكانثال” وهو مضاد للالتهابات، حيث يعمل على إيقاف نوعين من الإنزيمات التي تسبب الالتهابات بالجسم، بآلية تشبه مضادات الالتهاب غير السيترويدية.

وأيضاً من أهم فوائد زيت الزيتون

هو أنه يحمي البشرة والجلد من سرطان الجلد، وذلك بفضل وجود مضادات الأكسدة التي توقف نشاط الشقوق الحرة التي تسبب تلف الخلايا السليمة بالجسم، وهو الأمر الذي يسبب حدوث السرطانات بالجسم. كما يؤدي ايضاً زيادة نشاط الشقوق الحرة إلى فقدان الكولاجين والإيلاستين، وهي بروتينات لها قدرة على زيادة صحة ونضارة الجلد وتأخر ظهور تجاعيد الجلد. ووجد الباحثون عبر الاختبارات المعملية التي أجروها على الفئران التي تعرضت للأشعة فوق البنفسجية أن الفئران التي تم علاجها بزيت الزيتون كانت أقل إصابة بسرطان الجلد.

 

 * فوائد زيت الزيتون لتشقق الشفاة:

يمكن ترطيب الشفاة المتشققة والجافة عن طريق تدليكها بقطرات قليلة من زيت الزيتون الطبيعي لزيادة ترطيبها والمحافظة على رونقها.

 * فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة:

زيت الزيتون خيار جيد لترطيب وليونة الجلد، حيث يؤدي تدليك الجلد ليس فقط جلد الوجه وإنما الجسم كله إلى علاج جفاف وتشقق البشرة، حيث يمكن تدليك الوجه والكوع والركبة، وسيصبح الجلد أكثر ليونة لفترة طويلة من الوقت.

ويمكن زيادة ترطيب البشرة باستخدام زيت الزيتون عن طريق خلط العسل وصفار البيض مع زيت الزيتون ثم دهان الوجه بالخليط وتركه حوالي 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. حيث أن هذا سوف يساعدك في ترطيب البشرة والتخلص من الشوائب بالجلد.

 

 * فوائد زيت الزيتون الأخرى للجلد:

يمكن استخدام زيت الزيتون لتقليل التجاعيد والخطوط الرفيعة والهالات تحت العين، حيث يتم دهان قطرات من زيت الزيتون ثم تقومين بتدليكها وتركها تحت العين ليلة كاملة. أيضاً زيت الزيتون هو خيار جيد لتشقق الأظافر وكذلك الكعوب المتشققة.  فيمكنك إضافه بعض النقاط القليلة من زيت الزيتون إلى زيت جنين القمح و تدلكين أظافرك بهذا الخليط و كذلك الكعب أيضا و يفضل قبل الخلود الى النوم مباشرة.