مشاكل طفلك الدراسية لها اسباب يجب التعرف عليها الصراخ و الضرب ليس حلا بل مشكلة اخري لانها تكره الطفل في الدراسة و تجعل الامور اكثر صعوبة خاصة في عملية الفهم . في البداية يجب التعرف على المشكلات التي يواجهها الطفل داخل المدرسة، ويعتبر مجلس الآباء الذي تعقده المدرسة من فترة …

الفلفل الحلو من الخضروات الهامة والمعروفة بالمعادن، والفيتامينات النافعة، والتي تغذي الجسم وتعمل علي حمايته. وهو مزيج رائع من طعم وملمس منعش. و الفلفل الحلو في عالم الخضار له شكل لامع وجميل، ويأتي في مجموعة واسعة من الألوان الزاهية التي تتراوح بين الأخضر والأحمر والأصفر والبرتقالي والبنفسجي، البني إلى أسود. …

ماء الورد مرطب مهم جدا و من اكثر انواع المواد الطبيعية و السائلة و المرطبة للجسم و البشرة بشكل كبير و تعمل علي العناية بالبشرة و الجسم بشكل هائل، ماء الورد هي مادة سائلة مستخلصة من الورد الجوري، وهو بقايا إنتاج الزيوت العطرية للورد، حيث يستخدم هذا الماء في اضافة …

المسكنات من اخطر الاشياء التي يتناولها الناس دون الرجوع الي طبيب و يمكن ان تكون غير مناسبة له و تؤثر بشكل كبير علي صحته و سلامته في المستقبل . إن تناول المسكنات في شكل يومي لا يؤدي فقط إلى الفشل الكبدي أو الكلوي، بل يمكن أن يقود إلى الإصابة بمضاعفات …

رياضة العجل من أكثر أنواع الرياضات المفيدة للصحة والعقل ولها تأثير السحر على الحالة النفسية والعقلية، تعرف رياضة العجل بأنها من انواع الالعاب التي يقوم بها الكثير من أجل الترفية، وإزالة الضيق وهي علاج صريح وفعال للحالة النفسية، فهي تهدئ الأعصاب والروح وتضفي السعادة والراحة للنفس. ومن أهم مميزات رياضة …

سن اليأس من اخطر المراحل التي تمر بها المراه واكثرها حساسية بشكل كبير وواضح انها تعاني بالكثير من المراحل الصعبة التي تحتاج الي رعاية و مساعدة بشكل واضح و مهم . فهي خطوة طبيعية يمر بها جسم المرأة قبل الوصول لسن اليأس، الذي يبلغ متوسطه بالمملكة المتحدة 52 عاما، بينما …

النعناع عشب مفيد يحتوي علي معادن و فيتامينات كما انه ذو رائحة طيبه , تعرف ايضا علي فوائد النعناع الكثيرة فمن المعروف انه مفيد جدا للبشرة والشعر وجسم الانسان وعلاج بعض الامراض كما سنقراء لاحقا عنه و نصيحة حافظ علي وجوده دائما في خزانة مطبخك .يعتبر النعناع من الأعشاب التى …

المشمش من الفواكه ذات الفوائد العظيمة و القيمة الغذائية المهمة فبالاضافة لانها تقدم كفاكهة لذيذة تستخدم ايضا كعصير او تستخرج منها المربي و الشربات و الحلويات ذلك لقيمتها الغذائية و فوائدها . من أهم فوائد المشمش الواضحة والمعروفة هي : من هنا نقدم لك 10 فوائد للمشمش تساعدك على التمتع …

السعادة كنز يبحث عنه الكثيرين من الناس و يعمل من اجل تحقيقه منهم من يري سعادته في المال او في السفر اخرون يجدون السعادة في العمل او في وجود من يحبونهم معهم كلا منا يبحث عن السعادة في الطريق الذي يمثله او يعكس شخصيته . وهناك بعض الخطوات من اجل …

منتجات الألبان ومشتقتها من اهم عوامل الصحة و الكالسيوم و من المهم تناولها بشكل معتدل لما يحتاجه الجسم من فيتامينات و معادن هامة و مفيدة . نحتاج البروتين فى الألبان لكونه عنصر أساسى فى بناء العضلات ونحتاج الكالسيوم لبناء وتقوية العظام ، ولكن توجد مشكلة فى منتجات الألبان وذلك لإحتوائها …