إطلاق اللحية ليس أمراً سهلاً للجميع. قد يحدث ظهور بعض البقع ونمو الشعر تحت الجلد, أو حتى ظهور قشرة نتيجة لتغيرات الجو الحالية. ولكن هناك بعض الرجال لديهم مشكلة أخرى: وهي نمو الكثير من الشعر في أماكن خاطئة التي تعرف أيضاً بإسم “لحية الرقبة.” بصراحة قد يكون شكلها غير مستحب. …

سنقدم لك عزيزي القاريء في هذا المقال طريقة تحضير أفضل المشروبات الطبيعية المنزلية، والذي سوف يساعدك على زيادة عملية التمثيل الغذائي الخاصة بك، وتطهير الجسم من كل السموم الضارة، كما أن هذا المشروب الصحي سوف يساعدك على فقدان الوزن، وكذلك تخسيس منطقة البطن. يجب أن تعرف أيضاً أن الأنسجة الدهنية …

كيف يمكن للشمس، خيط تنظيف الأسنان والضحك أن يقدما لك حياة طيبة ورائعة!! إليك هذه النصائح التي يقدمها دكتور أوز . نصائح دكتور أوز لحياة مدهشة: الضحك الضحك من شأنه أن يخفف الإجهاد، ويخفض ضغط الدم، ويمكنه تقوية جهاز المناعة. حتى لذلك عليك جلب المزيد من الفكاهة في حياتك، سواء …

بسبب تغافل أهمية نبات الروزماري يعاني بعض الناس كثيراً في تذكُر المهام أو المعلومات الهامة، سواء عن طريق القيام ببعض التدريبات لتقوية الذاكرة، تناول العقاقير المحفزة للذاكرة أو تحضير الكثير من التقويمات، والقوائم بالمهام المطلوبة. في حين أن التكنولوجيا قد وفرت لنا العديد من الأدوات لنعتمد عليها إلا أنها في …

الإستحمام بالماء البارد صعب الإحتمال خصوصاً أيام الشتاء القارس..لكنه يقدم لجسمك فوائد عديدة. حيث يبدو أن الماء الساخن يمكن أن يسبب لك ضرر خطير. فعندما يتعلق الأمر بصحة الجسم، يقترح الخبراء الاستحمام بـ الماء البارد . للإستفادة من الإستحمام بالماء البارد ، إبدأ بالإستحمام  بدرجة الحرارة التي تستطيع تحملها، ثم قللها تدريجيا في …

منذ سنوات قليلة مضت، كانت أقراص العسل والليمون مجرد أدوية قمت بشرائها من الصيدلية عندما أصبت بالانفلونزا. ولكن للأسف تلك الأقراص لم تساعدني كثيرا، لذلك قررت أن أبدأ هذا التحدي. وهو تجربة مختلفة تماما، حيث قررت تناول الماء بالعسل والليمون الدافيء كل صباح لمدة 12 شهرا لمعرفة ما إذا كان …

قم بلمس بشرتك الآن، هل ملمسها زيتي، لزج مع مظهر لامع دائماً للجبين والأنف؟ إذن فأنت من أصحاب البشرة الدهنية ، لذلك عليك أن تتبع روتين يومي للعناية ببشرتك. ونحن هنا لمناقشة الأشياء التي يجب على أصحاب البشرة الدهنية تجنبها للحفاظ على نضارة بشرتهم. فرط نشاط الغدد العرقية يعني بشرة …

بالطبع نعلم جميعا أن التواصل شيء أساسي في المجتمع. والآن غيَّر التقدم في التكنولوجيا الطريقة التي نتواصل بها مع الآخرين في العالم الحديث. ونظرا للضجة المستمرة في عالمنا التكنولوجي، فإنه من السهل أن ننسى كيف أن التواصل وجهاً لوجه مهم. عندما نتحدث سوياً، فإن ليس فقط ماتقوله هو ما يعبر …

زيت شجرة الشاي المقطر من أوراق شجرة paperbark الأسترالية معروف بخصائصه المطهرة. وفقا لمركز Memorial Sloan Kettering للسرطان، وجدت العديد من الدراسات السريرية أنه الزيت المناسب للحماية من الميكروبات، الفيروسات والإلتهابات. ولكن إستخدامات زيت شجرة الشاي الطبية والمنزلية لا تتوقف عند هذا الحد…إليك أهمها: تنقية الهواء ضع بضع قطرات منه …

في رحلة بناء وتأسيس مشروعك الخاص، بالطبع تريد بشدة أن تكون ناجحاً لتثبت لمن حولك وللعالم أنك قادر على تحقيق ماتحلم به. قد تعمل بجد دون كلل لسنوات عديدة، وتحصد الجوائز المادية التي تكمل صورة النجاح الوظيفي الذي تسعى له، ولكن الغريب، أنك قد لا تشعر بالنجاح فعلاً. في النهاية …