الأمر لا يتمحور حول الطريقة التي تجيب بها على أسئلة مقابلة العمل الشخصية لتحصل على وظيفة. ولكنه بتأكيد كيف تطرح الأسئلة الصحيحة. إليك 4 أشياء يجب أن تقولها خلال مقابلة العمل للتأكد من أن المقابلة تسير بشكل صحيح. دعونا نكون صريحين، معظمنا نخوض مقابلات مع أشخاص ليسوا جيدين أبداً في …

عليك استبدال عاداتك الأقل إنتاجية بأخرى أكثر فائدة للنجاح كصاحب عمل. هل تعرف لماذا من الصعب جدا إنشاء عمل ناجح ؟ ذلك نتيجة عدد من العوامل، واحدة منها قد يكون كيف تقضي وقت الفراغ في يومك. الإنتاجية التي يمكنك أن تولدها في وقت فراغك في كثير من الأحيان تحمل نجاح …

مهما كانت فكرة عملك رائعة وفريدة من نوعها، أو كيف أنت موهوب بجنون، لا شيء سينجح على الاطلاق إذا كنت لا تؤمن بنفسك. الثقة بالنفس هي وقود الطائرات الذي تحتاجه لتطير نحو النجاح. سيكون هناك دائما الآلاف من العقبات في رحلتك  ولكنك ستفشل بمجرد القرب من الوصول إذا كنت تفتقر إلى …

وضعية جسدك أثناء العمل مهمة أكثر مما قد يتصور البعض. في الواقع، هناك أدلة على الجلوس بشكل مستقيم أو مترهل يؤثر على إنتاجيتك في العمل. وهذا يعني، أنه اعتمادا على كيفية جلوسك ووضع جسدك ستجد اختلافات كبيرة في الطريقة التي يعمل بها جسمك، والتي يمكن أن يكون لها آثار كبيرة …

قد تتسبب بعض التقنيات التربوية عند تأديب الأطفال في ضرر أكثر من النفع. ففي هذه الأيام، كثير من الآباء يبتعدون عن طريقة التربية التي اتبعها آبائنا وأجدادنا، وبدلا من ذلك يتبعون نهج أكثر لطفاً. ولكن هذا لا يعني أن إيجاد وسيلة فعالة للانضباط سيكون أمرا سهلا. فقد نجد بعض الامهات …

سلطة العائلة الكلاسيكية المفضلة المكونة من الخيار والطماطم أصبحت الآن تُعد وتُقدم بشكل أفضل عن طريق إضافة الأفوكادو، القليل من الليمون اللذيذ ذو النكهة القوية ونضارة الكزبرة، وستحصل على سلطة افوكادو ممتازة و سهلة. سوف تستمتعين أنتِ وأسرتِك بتناول سلطة الخيار والطماطم والأفوكادو اللذيذة بالكامل في جلسة واحدة، مع طبق …

هل تشعر بـ الإرهاق الدائم والمستمر حتى عندما تحصل على قسط كاف من النوم؟ إذا كان الأمر كذلك، قد يكون هناك عدة أسباب ليست واضحة لكسلك. إليك 10 أسباب خفية لإرهاقك الدائم. أسباب الإرهاق الدائم !! لا تستيقظ مبكراً النوم حتى وقت متأخر قد يؤذيك في الواقع أكثر من مساعدتك! …

بالتأكيد أنت تعرف أساسيات الحياة السعيدة: ابتسم أكثر، مارس تمارين رياضية أكثر ، تطوع أكثر. ولكن إذا كنت تريد أن تصبح من الأشخاص السعداء حقا للسنة المقبلة، فيجب أن تعرف ما لا تفعله لتصبح كذلك. تخلص من هذه السلوكيات من حياتك، وستكون سعيدا جدا. إليك 6 أشياء لايفعلها أبداً الأشخاص السعداء . …

إذا كنت ترغب في إضافة بعض الطاقة إلى غرفة مملة أو تهدئة غرفة صارخة، فهذا المقال سوف يساعدك على اختيار اللون الذي يناسبك. إليك معاني الألوان وكيفية إستخدامها في منزلك. معاني الألوان وتأثيرها على صحتك النفسية: البرتقالي: توسيع مدى تفكيرك هذا اللون النابض بالحياة يقلل من الوعي الذاتي ويسمح لك بالتعبير …

الطعام ليس مجرد شيء نحن بحاجة إليه للبقاء على قيد الحياة، إنه واحد من أكبر أسباب السعادة في الحياة. من التخطيط لقائمة مشتريات البقالة إلى الخروج لتناول العشاء، نحن نفكر في الطعام لكن في بعض الأحيان يكون ليس له علاقة بالجوع. وتهدف وجبات الطعام لاشباع شهيتنا وتزويدنا بالوقود الذي نحتاجه …