الأحد , 28 أبريل 2024

Yassmina

الشخص الإيجابي له صفات تميزه عن غيره.. تعرف عليها لتصبح هذا الشخص!

تريد أن تعرف إذا كنت شخص إيجابي ام لا … انظر الي طريقة حياتك فإن الشخص الإيجابي له نظرة مختلفة للأشياء ، ينظر للامور بشكل إيجابي يجد سبب وراء كل شئ و أن هناك غاية من كل عمل و موقف فيتعلم .. يأخذ الامور بشكل مفيد و إذا واجهته المشاكل …

أكمل القراءة »

أضرار التدخين بالطبع كثيرة جداً.. تعرف على أخطرها لتتجنب التدخين نهائياً!

أضرار التدخين كثيرة ومرعبة..فهو عملية يتم فيها حرق مادة وهي التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو إستنشاقه. ، حيث يَصدر عن إحتراق المادة الفعالة في المخدر، مثل النكوتين مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلالها  وهناك آلاف من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتعد السجائر هي أكثر الوسائل شيوعًا للتدخين في …

أكمل القراءة »

الشخص الحساس وكيفية التعامل معه و علاجه

نجد أن الكثير من الأشخاص لديهم حساسية إتجاه من حولهم، فإن الشخص الحساس له طبيعة وصفات خاصة ونجد أن الكثير منهم لا يعرفون ذلك .. لذلك هذه بعض علامات توضح صفاتهم. صفات الشخص الحساس سريع التاثر بكل المواقف من حولك إذا كنت سريع التأثر بما حولك، وتنفعل بشكل سريع لو …

أكمل القراءة »

الفازلين له العديد من الفوائد المذهلة … تعرف عليها واستفد منها الآن!

(روبرت تشييزيبرو) كيميائي من بروكلين، عندما بلغ الثانية والعشرين من عمره سافر الي بنسلفانيا لمشاهدة حقول النفط المكتشفة حديثا. وهناك سمع ان العمال هناك يشتكون من شمع شبيه بترسب البارافين ” شمع  القضبان”  فجمع عينات من تلك المادة المزعجة، التي استخدمت فيما بعد مرهماً، ومسكناً، وشافياً للجروح والحروق. مر 11 عاماً …

أكمل القراءة »

الركض من أول أسباب الصحة جيدة…ما هي فواءده وكيف تقوم به بالطريقة الصحيحة!

تعتبر التّمارين الرياضيّة من  أهم الأمور الّتي على الشّخص ممارستها باعتبراها جزءاً في حياته و الالتزام بها، قد ينظر البعض منّا لموضوع ممارسة التّمارين الرياضيّة بأنّه شيئاّ غير مهم، ومتعب للجسم، ويسبّب الإرهاق للجسم، ولكن ممارسة التّمارين الرياضيّة تساعد الشّخص على التخلّص من ذلك التّعب والإرهاق الّذي يتعرّض له الجسم. …

أكمل القراءة »

النوم من أساسيات الحياة الصحية… والأرق من ألد أعدائها!! إعرف المزيد من هنا

إن النوم من العوامل الطبيعية التي تحدث لكل الكائنات الحية، وهي حالة من الاسترخاء وتقليل الحركات بشكل طبيعي، ودخول الفرد في حالة من اللاوعي، وهي مرحلة  من فقدان الوعي والذهاب الي عالم اخر. وهو أمر هام لإستعادة النشاط مرة أخرى ومواصلة اليوم التالي بشكل طبيعي. وبالرغم من أن الانسان يقضي …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة كثيرة جدا لصحة الإنسان.. فهي مشروب صباحي رائع لا تفوته!

نجد أن القهوة من المشروبات الثلاث الأولى التى يقبل عليها الناس للشراب وأيضًا الشاي والمياه. وإنه يستهلك حول العالم حوالي 800 مليار فنجان من القهوة،  وهذا الرقم ينمو بمقدار  1,5 سنوياً، ويزيد بمقدار 12 مليار فنجان قهوة كل عام. وفي العصور الوسطي مع إنتشار المقاهي بشكل كبير في العالم العربي، …

أكمل القراءة »

فوائد الشكولاتة للصحة كثيرة ومدهشة… ولكن هل لها أضرار؟! إكتشف في هذا المقال!!

إن الشكولاتة من إحدي المأكولات الأكثر شهرة في العالم بالإضافة إلى أن فوائد الشكولاتة كثيرة ولاغنى عنها. كما إنها تدخل في الكثير من الحلويات بأشكالها المختلفة وغيرها من الأطعمة والمأكولات. كما أيضًا تستخدم في أعداد بعض المشروبات والكوكيز والجاتو والمثلجات كالشوكلاتة الساخنة كما أيضًا تستخدم كنكهات إن الشكولاتة من أبرز …

أكمل القراءة »

إعادة التدوير وأهميتها في البيئة…موضوع شائك يجب الإهتمام به!! إقرأ التالي

أن إعادة التدوير تعتبر من الأعمال الموجودة منذ الأزل. والمقصود بإعادة التدوير هو إعادة استخدام المخلفات؛ لإنتاج منتجات أخرى أقل جودة من المنتج الأصلي فطنت المجتمعات إلى المشكلات البيئة، فإن العديد من البلدان اتخذت إجراءات لإعادة تدوير، ولإعادة تدوير النفايات العديد من الفوائد. فنجد أن فوائد إعادة التدوير عديدة للبيئة والمجتمع …

أكمل القراءة »

المشروبات الغازية لها أضرار كثيرة على صحة الإنسان.. إقرأ هذا المقال!

أضرار المشروبات الغازية كثيرة لأنها مشروبات صناعية ومضاف إليها المواد الحافظة والألوان الإصطناعية والغازات. بكل أنوعها ونكهاتها المختلفة مثل البرتقال، الليمون، التفاح، الشاي المثلج بالإضافة للعصائر بأنوعها المختلفة. لكن ذلك لا يطلق أبدًا علي المشروبات الساخنة كالحليب الشاي القهوة العصائر الطازجة والحليب. ولكن ما هي أضرار المشروبات الغازية : 1- …

أكمل القراءة »