الأحد , 19 مايو 2019
الرئيسية / Aya omar

Aya omar

خفض ضغط الدم خلال 15 دقيقة فقط أمر ممكن وليس حلماً.. كيف ذلك؟؟ إقرأ التالي!!

نظرًا لنمط الحياة السريع و المجهد فقد نعاني من ارتفاع أو انخفاض في مستوى ضغط الدم باستمرار. هذا التغيير المستمر وخاصةً ارتفاع ضغط الدم يعتبر أمر خطير جدًا لأنه قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو القلبية. لكن من حسن الحظ أن هناك طريقة للتحكم في خفض ضغط الدم وهذه …

أكمل القراءة »

مسببات السرطان في منزلك وأنت لا تعلم.. يجب عليك التخلص منها فوراً!!

إن الفورمالديهايد ونترات البنزين وكلوريد الميثيلين كلها من المواد المسرطنة التي يمكن العثور عليها في المطاط والبلاستيك والأصباغ والعطور والشامبو وغيرها. كلنا لدينا هذه المنتجات في المنزل وهذا يعني أننا محاطون بـ مسببات السرطان التي قد تتسبب لنا الضرر بدلاً من النفع. بعد قراءة هذا المقال قم باتخاذ قرار بالتخلص …

أكمل القراءة »

برودة اليدين والقدمين قد تكون علامة على الإصابة بمرض، إكتشف معنا الآن!!

برودة اليدين والقدمين هي الحالة الأكثر شيوعًا بالنسبة للنساء، فهن يعانون منها بشكل أكثر من الرجال. من المهم ذكر أن برودة اليدين والقدمين ناتج عن عملية الحفاظ على درجة حرارة الأجهزة الحيوية في الجسم. إذا كان هذا الأمر يحدث لك في كثير من الأحيان فهو يمكن أن يشير إلى الإصابة …

أكمل القراءة »

أعراض السكتة الدماغية قد تكون مبهمة بالنسبة لمعظمنا… كيف تتعرف عليها؟ إقرأ التالي!!

السكتات الدماغية هي ثالث أهم أسباب الوفاة وأكثرها شيوعًا في البلدان المتقدمة بعد أمراض القلب والسرطان. فإن السكتات الدماغية تصيب 0.2% من السكان، وتكون قاتلة في معظم الحالات. ويجب ذكر أن الناس الذين نجوا من السكتة الدماغية فهم يصابون بالإعاقة بشكل دائم، كما أنه من الضروري معرفة أعراض السكتة الدماغية …

أكمل القراءة »

علاج هشاشة العظام وبناء عظام صحية أمر سهل… إليك الطريقة!! إقرأ هذا المقال

لسنوات عديدة واصل الأطباء بوصف العقاقير والأدوية من أجل علاج هشاشة العظام . ولكن الخبراء المختصين في الطب البديل أوصوا باستخدام الطرق الطبيعية لعلاج هذا المرض، ولم يقتنع البعض بذلك. في حين أنه في الوقت الحاضر فإن كثير من العلماء اتفقوا تمامًا على فعالية العلاجات الطبية البديلة، ويحذرون المرضى من …

أكمل القراءة »

كيفية تنظيف الرئتين خلال ثلاثة أيام فقط! مهم بالنسبة للمدخنين.. إقرأ هذا المقال!!

هل تعرف كيفية تنظيف الرئتين ؟ هل تعلم أن ذلك مهم للغاية بالنسبة للمدخنين، كما أن الأمر ضروري لمن يعانون من مشاكل في الرئة من المدخنين والأطفال. على الرغم من أن المدخنين هم الأكثر ضعفًا وأقل مناعة ولكن هذه الوصفة مخصصة للجميع. حيث أنها ستقوم بتنظيف الرئتين من السموم العالقة بها …

أكمل القراءة »

تنظيف الكبد أصبح سهلاً خلال 30 يومًا فقط! تعرّف على الطريقة في هذا المقال…

بمرور السنوات يحدث تغيرات في وظيفة الكبد. بالطبع نحن نعرف أن مهمة الكبد هي تنقية السموم من أجسامنا بأسرع طريقة ممكنة. ولكن تنظيف الكبد الآن أصبح أصعب بكثير مما كان عليه قبل 10 سنوات. من المهم أن تضع في اعتبارك أن الجسم يتعرّض للسموم يوميًا وفي النتيجة فإن الكبد يعمل …

أكمل القراءة »

إعادة تسخين الأطعمة هذه سوف يضرّ صحتك!! إقرأ هذا المقال لتتعرف عليها…

نحن عادةً نميل إلى إعادة تسخين الأطعمة الباقية منّا بدلاً من إلقائها في القمامة. مما لا شك فيه أن بعض الأطعمة آمنة للاستهلاك بعد تسخينها للمرة الثانية ولكن البعض الآخر يمكن أن يسبب الضرر لنظام أجسامنا. قد يكون من الصعب تصديق أن بعض الأطعمة الصحية تشكّل خطر على الصحة العامة …

أكمل القراءة »

الشعور بالإنتفاخ طوال الوقت له 4 أسباب شائعة تعرّف عليها وعلى كيفية علاجه!!

فيما يلي نذكر لك أهم مسببات الشعور بالإنتفاخ 1- عدم انتظام أوقات الوجبات نظرًا لنمط الحياة السريع والمجهد، يميل الناس إلى تخطي وجبات الطعام و تناول وجبة واحدة كبيرة في اليوم، عادةً تكون في المساء قبل النوم. ولكن من المهم أن تعرف أن هذا هو سبب الشعور بالإنتفاخ . إلى …

أكمل القراءة »

التعرض للضغط الشديد أمر خطير جداً…إليك علاماته لتلاحظها فور ظهورها!

هل تعبت من كثرة المهام؟؟ هل تشعر بالتعب طوال الوقت والإرهاق مهما تناولت من طعام أو استغرقت في النوم والراحة؟؟! في الواقع أنت لست وحدك، فالكثير من الناس لديهم نفس مشكلتك، ولأن معظمنا يتجاهل مسببات التعرض للضغط الشديد ، فإن ذلك يجعل من العلاج صعباً. لذلك جمعنا لك في هذا المقال …

أكمل القراءة »